🔋 Recharger ses batteries

Méditation pour le 18ème dimanche du Temps Ordinaire 2026, Année A

🚌 Un jour, dans le bus, j’ai sorti mon téléphone pour écrire une homélie (j’écris souvent dans le bus).

Ce jour-là, je me suis rendu compte que la batterie de mon téléphone était faible.

Ce n’était pas grave, me disais-je : j’ai toujours une petite batterie externe de recharge dans mon sac.

🔋 Quand il ne restait plus que 5 % de batterie, j’ai cherché le câble de ma batterie externe. Je l’ai branché… et ça ne chargeait pas.

J’ai d’abord pensé que le câble n’était peut-être pas bien enfoncé. J’ai ressorti la batterie externe et j’ai constaté qu’elle n’avait plus de charge du tout.

En réalité, je l’avais utilisée plusieurs jours, sans penser à la recharger.

💡 Et là, ça m’a frappé : parfois, nous nous traitons nous-mêmes (et nous traitons aussi les autres) exactement comme j’ai traité ma batterie externe.

Nous nous donnons à fond, jusqu’au bout, sans nous arrêter pour nous ressourcer.

☀️ En ce temps estival, le Seigneur nous propose de recharger nos batteries spirituelles.

🍞 1) « Venez, mangez… venez, buvez… »

📖 Dans la première lecture, Dieu nous montre un chemin : Il nous appelle à venir nous ressourcer :

🍞 « Venez », « mangez », « buvez ».

Dieu se préoccupe de notre vie, pas uniquement de nos tâches.

❤️ Il veut nous nourrir, nous soutenir, nous remettre debout.

Je me souviens, quand j’étais enfant, d’avoir souvent servi la messe comme enfant de chœur. C’était au Nigeria.

Il y avait des dimanches où l’on suivait le prêtre jusqu’aux villages les plus éloignés, et l’on ne revenait qu’aux alentours de 14 heures.

🍽️ Entre les messes, les enfants attendaient souvent un petit détail : après la célébration, il y avait parfois une petite nourriture, un geste hautement apprécié.

Il y avait un prêtre qui, souvent, oubliait… et même après plus de trente ans, je m’en souviens encore !

✨ Cela montre bien quelque chose : la nourriture et la bonté comptent.

Elles ne sont pas un « bonus » après coup.

Elles font partie de l’attention portée aux personnes.

🐟 2) Jésus nourrit ceux qui ont faim

Dans l’Évangile, Jésus enseigne longtemps.

😌 Les gens ont faim.

Les disciples voudraient les renvoyer pour qu’ils achètent de quoi manger.

Mais Jésus ne les renvoie pas :

🤲 Il demande aux disciples de donner eux-mêmes à manger.

Jésus prend soin des besoins spirituels et matériels.

Il ne voit pas une « foule à exploiter », ni des gens qu’on laisse se débrouiller.

🐑 Pour Lui, ce sont des personnes, ses brebis : des gens qu’il faut nourrir.

Et la leçon nous rejoint :

💛 Dieu ne veut pas seulement que nous soyons « occupés ».

Il veut que nous devenions capables de soutenir, d’aimer et de servir… mais avec un cœur rechargé.

🔋 3) Vous êtes peut-être une « batterie vide »

Parfois, nous sommes nous-mêmes comme une batterie externe qu’on oublie de recharger :

• ⏳ on s’épuise en donnant ;
• 🤝 on verse son temps et ses forces dans les autres ;
• ❤️ on répond aux besoins ;
• 🙋 on rend service…

…et l’on finit par ne plus avoir grand-chose à offrir.

🙏 Alors la question pastorale est simple et importante :

Quand avons-nous laissé notre cœur et notre vie spirituelle se recharger ?

• 🌿 Quand avez-vous pris un vrai repos, pas seulement « changé d’activité », mais réellement arrêté ?
• 📚 Quand avez-vous relu un livre, fait une pause en conscience, pris une semaine ou même un week-end « pour vous » ?
• ⛪ Quand avez-vous passé un temps de silence devant le Saint-Sacrement ?
• 🙏 Quand avez-vous accepté de dire : « J’ai besoin de force, j’ai besoin de Dieu, je ne peux pas tout porter seul » ?

❤️ Ce n’est pas égoïste de s’éloigner un moment des foules et des urgences.

Parfois, c’est même une condition de l’amour.

La véritable question n’est pas :

❓ « Est-ce que je dois m’arrêter ? »

Mais plutôt :

💭 « Comment vais-je tenir durablement si je ne me recharge pas ? »

🔋 La batterie externe rechargeable a besoin d’être rechargée.

Il en va de même pour nous.

🙏 Que Dieu vous bénisse abondamment. Amen.

Mic. M EROHUBIE
GERCA WORD
Fondateur de l’association GERCA

Textes pour le 18ème dimanche du Temps Ordinaire 2026, Année A

• 1ère lecture : Isaïe 55, 1-3
• Psaume : 144 (145), 8-9, 15-16, 17-18
• 2ème lecture : Romains 8, 35.37-39
• Évangile : Matthieu 14,13-21

Les textes inclus ci-dessous sont utilisés lors de la liturgie de l’eucharistie et proviennent du site AELF (Association Épiscopale Liturgique pour les pays Francophones)

1ère Lecture : Isaïe 55, 1-3

« Venez acheter et consommer »

Lecture du livre du prophète Isaïe

https://www.aelf.org/2026-08-02/romain/messe#messe1_lecture1

Psaume 144 (145), 8-9, 15-16, 17-18

R/ Tu ouvres ta main, Seigneur :
nous voici rassasiés. (cf. Ps 144, 16)

https://www.aelf.org/2026-08-02/romain/messe#messe1_lecture2

Illustration créée par l’artiste Bernadette Lopez du site www.evangile-et-peinture.org

2ème Lecture : Romains 8, 35.37-39

« Aucune créature ne pourra nous séparer de l’amour de Dieu qui est dans le Christ »

Lecture de la lettre de saint Paul Apôtre aux Romains

https://www.aelf.org/2026-08-02/romain/messe#messe1_lecture3

Évangile : Matthieu 14, 13-21

« Ils mangèrent tous et ils furent rassasiés »

Alléluia. Alléluia.
L’homme ne vit pas seulement de pain,
mais de toute parole qui sort de la bouche de Dieu.
Alléluia. (Mt 4, 4b)

Évangile de Jésus Christ selon saint Matthieu

https://www.aelf.org/2026-08-02/romain/messe#messe1_lecture4

Crédits photo :
pour l’image à la une : composition avec image créée à l’aide de l’IA
illustration de l’Evangile : Bernadette Lopez du site www.evangile-et-peinture.org

Fais le nécessaire pour te ressourcer